La cicatriz de tu prótesis de rodilla (reemplazo de rodilla en México, reemplazo articular en Colombia) es algo que preocupa a muchos pacientes. Mide entre 15 y 20 cm y, al principio, su aspecto puede ser un poco impresionante. Pero con los cuidados adecuados, la evolución suele ser muy buena.
Evolución normal de la cicatriz
Semanas 1-2: fase inicial
La herida está reciente. Puede haber puntos o grapas. La zona estará inflamada, roja y algo caliente. Es normal.
Semanas 2-4: retirada de puntos
Generalmente, los puntos o grapas se retiran entre los 10 y 14 días. A partir de aquí, la cicatriz empieza su proceso de maduración.
Meses 1-3: fase activa
La cicatriz puede estar roja, gruesa y algo sensible. Es la fase de remodelación del tejido. Aquí es cuando los cuidados son más importantes.
Meses 3-12: maduración
La cicatriz va suavizándose, aplanándose y perdiendo color gradualmente.
⚠️ Señales de infección a vigilar
- Enrojecimiento que se extiende más allá de los bordes de la herida
- Supuración de líquido amarillento o verdoso
- Olor desagradable en la zona de la incisión
- Fiebre superior a 38°C durante más de 24 horas
- Aumento del dolor o la hinchazón en los días siguientes a la operación
Cuidados de la cicatriz
Las primeras 2 semanas
- Mantén la herida limpia y seca
- No mojes la herida directamente hasta que te lo indique tu médico
- No arranques costras
- Vigila signos de infección: enrojecimiento que se extiende, calor excesivo, supuración
A partir de la semana 3-4
- Masaje de la cicatriz: Con las yemas de los dedos, masajea suavemente la cicatriz en todas las direcciones. Empieza con movimientos longitudinales y luego transversales. 5 minutos, 2-3 veces al día.
- Hidratación: Aplica crema hidratante, aceite de rosa mosqueta o vaselina sobre la cicatriz después del masaje.
- Protección solar: Las cicatrices recientes son muy sensibles al sol. Protégela con ropa o protector solar factor 50+.
¿Cuándo preocuparse?
- Si la herida se abre o supura
- Si hay un enrojecimiento que se extiende
- Si la cicatriz se vuelve muy gruesa y elevada (queloide)
- Si duele mucho al tocarla después de varias semanas
El cuidado de la cicatriz es una parte importante de tu recuperación. Una cicatriz bien cuidada no solo tiene mejor aspecto estético, sino que permite mejor movilidad de la rodilla al no generar adherencias.